31-ого мая международный день борьбы с курением.
При первых попытках приобщения к табакокурению возникает кашель, подчас со рвотой, рефлекторные толчкообразные выдохи, с помощью которых организм стремится удалить попавший в дыхательные пути дым. Для отравления никотином не обязательно курить, достаточно находиться в
помещении, в котором курят.
Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из
самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением
непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких.
Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Как установили
специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается
на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят.
Отнюдь не стимулирует курение и умственную деятельность. Наоборот, эксперимент показал, что только из-за курения снижается восприятие учебного материала. Курильщик вдыхает не все вредные
вещества, находящиеся в табачном дыме, - около половины достается тем, кто находится рядом с ними. Не случайно, что в семьях курильщиков дети болеют респираторными заболеваниями гораздо
чаще, чем в семьях, где никто не курит.
Курение является частой причиной возникновения опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких.
Постоянное и длительное курение приводит к преждевременному старению. Нарушение питания
тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курильщика (желтоватый
оттенок белков глаз, кожи, преждевременное увядание), а изменение слизистых оболочек
дыхательных путей влияет на его голос (утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость),
Действие никотина особенно опасно е определенные периоды жизни - юность, старческий возраст,
когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию. Особенно вреден никотин
беременным, так как приводит к рождению слабых, с низким весом детей, и кормящим женщинам, так
как повышает заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни.
МУЗ «Михайловская ЦРБ»
Отделение медицинской профилактики.
Комментарии посетителей